儿童综合素质测试仪厂家青春期的孩子该如何注意身高发育？

经过多年无忧无虑的童年生活，女孩和男孩在9岁和11岁时分别进入了另一个重要的发展阶段——青春期。这是一个全面加速成长和发展的时期。在2-3年内，儿童的第二性征、身高、身材和心理都会发生戏剧性的变化。

在青春期之前，男孩和女孩的身高和成长速度基本差不多。在刚出生的两年内，孩子的成长速度很快。

在青春期，男孩和女孩都会经历身高增长速度加快的过程，每年可以增长7-12厘米。男孩比女孩晚2岁，生长速度达到峰值，因此在10-12岁之间，女孩的身高可能超过同龄男孩。

然而，由于男孩在青春期开始出现身高，比女孩在青春期开始出现身高，所以最终的成人身高往往比女孩高12厘米左右。

一般在月经初潮前一年，女孩早已达到生长发育速率的高峰期，在初潮之后，身高增长有限，从1厘米-7厘米不等，大部分女孩只能增长3-4厘米。

男孩最终的身高似乎与青春期出现的早晚有关。青春期出现的时间越早，剩下的身高增长幅度越大；青春期开始的时间越晚，身高增长的幅度越大。

事实上，初潮年龄、青春期开始的时间、增长高峰速度并不是最终身高的良好预测指标，只有青春期的持续时间跨度才是决定成年人身高的最重要因素。如果青春期过早（也称为性早熟），患者的身高在短期内显著增加。

然而，由于青春期前的身高过短，青春期的提前发育会显著降低患者的最终身高。如果青春期较晚或青春期较长，最终身高会增加。

儿童综合素质测试仪厂家身高增长加速是青少年身体变化的主要表现之一。父母应该仔细观察和记录每年的身高变化，合理地增加营养和睡眠，并提供足够的心理支持，这样青少年儿童可以发展和成熟的身体和心理。